الذرة .... مصدر غني للكثير من المعادن الهامة في الجسم
· تحتوي الذرة على معادن وفيرة تفيد الجسم بشكل كبير، مثل: الفسفور والمغنيسيوم والمنغنيز والزنك والحديد والنحاس، كما تحتوي على معادن يصعب العثور عليها في معظم الوجبات الغذائية الطبيعية، مثل: السيلينيوم.